jaki jest

Jaki jest sens zwiększać ciężar przy Mc z serii na serie o +2,5kg? Przecież ta zmiana tego ciężaru jest niemal nieodczuwalna dla CUN?

Jaki jest najleprzy gainer??Ja teraz zbieram mase, dopiero zaczynam wczesniej na silce cwiczylem na sile na sucho,i teraz chce sobie kupic gainera i jakbyscie mogli polecic jakies najleprze sklepy internetowe z najrozsadniejszymi cenami bylo by spoko.

a wiecie jaki jest ulubiony kolor binladena ?

...to zdecydowanie zalezy od Ciebie Tak naprawdę wcale nie jesteś tak strasznie zatłuszczony.. masz trochę tłuszczyku, i niestety trochę mało mięśnia... Zrób jak uważasz... możesz robić i to i to A tak wogóle to jaki jest Twój staż treningowy...ćwiczysz coś czy dopiero zaczynasz?

NA początek mam takie pytania: 1 Jaki jest twój plan ćwiczeń 2 Jaką dietę stosujesz 3 Jakie odżywki "wcinasz" Leszcze górą!!!!

Wszystko fajnie, wycinka za niedługo może jakaś? :D Jaki jest teraz obwód w barach? Sog :P

[...] mięśnie składają się z białek. Wiem też, że samo białko nie wystarczy.. Podejście mam dobre, chce ćwiczyć i zrobię wszystko (z głową), co trzeba, żeby osiągnąć swój cel. A jaki jest mój cel ? Na pewno chce dobrze wyglądać, wyrzeźbić ciało i nabrać trochę masy. Oczywiście nie chce wyglądać jak pan Mariusz Pudzianowski. Od aby mięśnie były [...]

[...] Klatka - Biceps Środa: Plecy - Triceps Piątek: Barki - Nogi Ogólnie to jest pierwsza sprawa, a druga to taka, że nawet jakby chciał Ci ktoś pomóc to nie napisałeś jakie ćwiczenia zawierają się w poszczególnych partiach, z jaką ilością serii, ilością powtórzeń i z jakim ciężarem, myślę, że to będą przydatne informacje. Aha i jaki jest [...]

Do skanera! Możesz mi powiedzieć ile ćwiczysz tygodniowo, ile czasu trwa twój jeden trening, i jakie partie ćwiczysz co ile dni? Napisz jaki jest twój trening tygodniowy. Dzięki!

[...] podany przez Ciebie trening "domatora", i pomyslalem ze to jest cos dla mnie! Przepraszam jesli jestem natretny ale mam jeszcze takie pytanie czy taki trening jaki jest tam podany na dole w kategori "jesli nie masz ekspandera", musze wykonywac 7/7 dni w tygodniu raz dziennie? I czy moge usunac sobie 1 pozycje z tego [...]

[...] mało osób na zaawansowanej, to początkujący wcześniej do niej przechodzą....Zawsze myślałem ,że ktoś zaawansowany to gość co ćwiczy długie lata nie wiem 5 i więcej...Wiesz jaki jest średni czas trenowania przeciętnej osoby? Gdyby na zaawansowaną chodzili zawodnicy ze stażem powyżej 5 lat, to na jednego zaawansowanego przypadałoby pewnie ze 100 [...]

PO PIERWSZE JAKI JEST CEL DIETY : MASA CZY REDUKCJA? TO JEST NAJWAZNIEJSZE!!!! 8:00 carbo shake 8:15 4 jajka, kromka razowego, i szklanka soku SŁABE TO ŚNIADANIE ... TEN POSIŁEK POWINIEN MIEC 30% TWOJEGO ZAPOTRZEBOWANIA NA KALORIE!!!! WYRZUĆ CHLEB DORZUĆ OWSIENKE I ZRÓDŁO TŁUSZCZY 10:odyzwka białkowa 10:30 bulka(szynka ser zolty warzywa) i jakas [...]

kwestia jaki jest cel tgeo typu zabiegu? co sie dzieje w organizmie? masz jakis stan zapa;ny, czy problem baketryjny?

Witaj. Muszę ci powiedzieć że również nieraz spotkałem się z tego typu dawkowaniem metrozolu w przypadku trt. Oczywiście wszystko zależy od tego jaki jest cel terapii hormonalnej zastępczej testosteronem Jednak jeżeli jest to działanie stricte podnoszący jakość życia, wpływający na poziom testosteronu to wydaje mi się że tak duże dawki letrozolu [...]

A jaki jest stosunek weglowodanow prostych do zlozonych?

Jaki jest twoj poglad na informacje ze Karate wyewoluowało z kung fu a kung fu z indyjskich systemów masz jakies info na ten temat ? Moze znalazłeś coś w swoich poszukiwaniach ? Wracając do tej kwestii. Więc jeśli chodzi o to, że karate z Okinawy ma bezpośrednie źródło w chińskich sztukach walki z prowincji Fujian, to nie ma żadnych wątpliwości, [...]

Zapytaj swojego Wf'iste o: - dlaczego dwa rodzaje martwego ciągu na jedym treningu ? Co z CUN i prostownikami ? - jaki jest jego pogląd na ściąganie wyciągu za głowe jako ruch nie antomiczny dla stawowo barkowych? - dlaczego podstawowe ćwiczenie na plecy dopiero ostatnie ? - dlaczego w treningu klatki uwzględnił wyciskanie sztangi wąsko jak to [...]

500 mg tygodniowo to lekki cykl ? To jaki jest normalny ? 1 gram ?

Wczoraj też jadłem tego batona smak marcepanowo-orzechowy. - uważam za dobry produkt. Osobiście mi bardzo smakował jednak niewiadomo jaki jest udział białek roślinnych do białek serwatki oraz mogliby go nie słodzić cukrem Zadzwonie do producenta czyli firmy Łuczniczka 89-500 Tuchola ul.Przemyslowa 10 i zobaczymy co mi o nim powiedza. Na batonie [...]

W sumie to dopiero zaczynam, na siłke chodze jakiś tydzień ale nic poza rozgrzewką 10 minutową nie stosowalem ale od przyszlego tygodnia ostro sie biore tzn. co dziennie bieganie conajmniej 45 min, trening standardowo jak na rzeźbe 5 razy w tygodniu, ale teraz bardziej sie skupie na aerobach + 1 partia ciała dziennie od pn-pt a w weekendy tylko [...]